中小學(xué)生暑假安全溫馨提示

一、 防溺水安全

1、嚴(yán)禁孩子去水庫、河流、湖泊、池塘等野外水域玩耍。孩子外出時，家長要做到“四知道”：知去向、知內(nèi)容、知同伴、知?dú)w時。

2、教育孩子遇到險情時不盲目下水救人或手拉手組成“人鏈”救援，應(yīng)該立即尋求大人幫助。

3、切實教育孩子做到“六不準(zhǔn)”“兩要”“四不要”：

“六不準(zhǔn)”：不準(zhǔn)私自下水游泳；不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳；不準(zhǔn)在無家長或教師帶領(lǐng)的情況下游泳；不準(zhǔn)到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳；不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳；不準(zhǔn)未經(jīng)專業(yè)訓(xùn)練的學(xué)生擅自下水施救。

“兩要”：看見、知曉同伴私自下水前要相互提醒、勸阻、并告訴家長；看見有人遇險情要大聲呼救、及時撥打119、120，不能盲目施救。

“四不要”：不要在劇烈運(yùn)動后下水游泳；不要接受私自游泳邀約；不要在危險水域捉魚抓蝦；不要在上下學(xué)的途中或假期在危險水域戲水。

二、 交通安全

1、請家長和孩子外出時自覺遵守交通規(guī)則，靠右慢行，過馬路遵守信號燈，走斑馬線或過街設(shè)施，不著急、不猛跑，做到“一停二看三通過”，遠(yuǎn)離車輛盲區(qū)。

2、家長應(yīng)起到監(jiān)護(hù)責(zé)任，未滿12周歲嚴(yán)禁騎自行車上路，未滿16周歲嚴(yán)禁騎電動車上路，騎乘電動車都必須正確佩戴安全頭盔。

3、私家車出行請系好安全帶，不酒駕，不超載，不分心駕駛，兒童坐在后排座位，年幼的孩子使用安全座椅。勿將孩子單獨(dú)留在車內(nèi)。

4、外出乘坐公共交通工具，要在指定地點(diǎn)候車，有序上下車，乘車時不將身體任何部位伸出窗外，也不向外亂扔雜物。

5、自覺抵制乘坐“三無”車輛以及非客運(yùn)車輛。

6、遠(yuǎn)距離游玩，不建議自駕，可優(yōu)先選擇高鐵、飛機(jī)等公共交通工具。

7、乘車時保護(hù)好個人物品，不在車上隨意走動，大聲喧嘩，影響其他乘客。

三、燃?xì)獍踩?/h3>

要規(guī)范安裝、使用合格燃?xì)庠罹撸褂萌細(xì)庠钆_時不能離開，確保廚房通風(fēng)良好，經(jīng)常檢查燃?xì)夤艿?，外出關(guān)好氣閥。

Q：燃?xì)庑孤┰趺崔k？

1、一旦發(fā)現(xiàn)燃?xì)庑孤杆俅蜷_所有門窗通風(fēng)，讓燃?xì)馍l(fā)出去。

2、不要開關(guān)任何電器，如室內(nèi)泄漏的燃?xì)膺_(dá)到一定濃度，可能會引起爆炸，這時，應(yīng)立即到室外電閘處切斷電源。

3、不要使用電話，當(dāng)人們拿起或放下話筒時，機(jī)內(nèi)會產(chǎn)生瞬間高電壓，機(jī)內(nèi)的叉簧接點(diǎn)會產(chǎn)生火花，會引起爆炸。

4、不要在室內(nèi)穿脫衣服，人們一般穿脫衣服，都會產(chǎn)生靜電，可能會引起燃?xì)獗ā?/p>

Q：發(fā)現(xiàn)有人燃?xì)庵卸驹趺崔k？

1、一旦發(fā)現(xiàn)有人燃?xì)庵卸?，?yīng)立即打開房間所有門窗，關(guān)閉燃?xì)馄骶唛_關(guān)，離開房間到室外呼吸新鮮空氣或氧氣。

2、重癥者應(yīng)在他人幫助下迅速脫離中毒環(huán)境，到室外呼吸新鮮空氣或氧氣，同時盡快呼叫120急救。

四、消防安全

1、提高孩子消防安全意識，向孩子講明火災(zāi)的嚴(yán)重性和危害，教育孩子不玩火，并加強(qiáng)防電、防火、防爆教育。

2、注意家用電器不得超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)，不私拉亂接電線，外出時要關(guān)閉電源開關(guān)。

3、家長要給孩子做好榜樣，注意用火用電用氣安全，并定期檢查家中的電器、線路等，確保無安全隱患。

4、提高孩子的自護(hù)自救能力，和孩子一起學(xué)習(xí)消防安全知識，進(jìn)行消防演練，學(xué)會正確逃生。

五、網(wǎng)絡(luò)安全

1、與孩子約定每天使用電子設(shè)備的時間，讓孩子養(yǎng)成良好的上網(wǎng)習(xí)慣，嚴(yán)防孩子網(wǎng)絡(luò)沉迷。

2、不玩渲染暴力、色情等不健康網(wǎng)絡(luò)游戲。

3、告訴孩子不隨意瀏覽或下載不良網(wǎng)站或軟件，不點(diǎn)擊來源不明的鏈接或附件，謹(jǐn)防詐騙。

4、不在網(wǎng)上透露個人或家庭信息，慎交網(wǎng)友，不與陌生網(wǎng)友見面。

5、不在網(wǎng)上發(fā)表或轉(zhuǎn)發(fā)有害、虛假、侮辱、誹謗等不良言論，不在網(wǎng)上欺凌、辱罵、威脅他人，不在網(wǎng)上造謠、傳謠、信謠。

六、食品安全

Q：夏季怎么吃？

1、夏季不能暴飲暴食，尤其晚餐更不應(yīng)飽食。吃得過飽，消化不了，容易使脾胃受損，導(dǎo)致胃病。

2、要按時進(jìn)餐，否則會打亂脾胃功能正常活動，使脾胃生理功能紊亂，導(dǎo)致胃病。

3、要少吃生冷食物、冷飲，如吃生冷食物、飲冷飲，就會損害脾胃。

4、盡量不吃生的或未經(jīng)徹底加熱的食物。

Q：夏季如何防止食物中毒？

1、保持清潔。拿取食物之前先洗手，烹飪食物時要注意操作臺面的清潔，避免蟲或有害生物進(jìn)入廚房而接近食物。

2、生熟分開。處理食物要注意生肉、禽和海產(chǎn)品要與其他食物分開。生食需要有專門的設(shè)備和用具處理，如切割生肉的刀具和砧板。生食和熟食要用不同的餐具儲存，不要將二者相互混合存放。

3、完全做熟。食物要煮熟煮爛，尤其是肉禽蛋以及海產(chǎn)品，燉菜或燉湯的時候要將其煮開，肉類和禽類的汁水要變清，不能帶有血絲，從冰箱拿出來的熟食需要再次加熱。

4、保持食物的安全溫度。夏季存放熟食不要超過兩個小時以上，所有熟食和容易腐爛的食物應(yīng)放在零下5攝氏度的冰箱內(nèi)冷藏，過久冷凍食物不要在室溫下化凍。

5、使用安全的原材料。最好選擇經(jīng)過安全加工的食物，水果和蔬菜要及時清洗，尤其是生吃更應(yīng)該注意，不要吃過期食物。

6、關(guān)注食品來源。要到正規(guī)的超市、農(nóng)貿(mào)市場購買食品，正確烹調(diào)食品，盡量將食品加熱煮熟后方可食用；要選擇安全的食品，拒絕來歷不明的食品，如不認(rèn)識的蘑菇、野菜和野果等。

七、居家安全

1、盡量不讓孩子一個人在家，教育孩子不給陌生人開門。

2、做好家庭陽臺、平臺等區(qū)域的安全防護(hù)。教育孩子不向樓下拋東西，不攀爬陽臺、門窗或其他高處，謹(jǐn)防摔傷、墜落。

3、不使用“三無”電器，不在同一接線板上同時使用多種大功率電器，不亂動、亂接電線、燈頭、插座等，不用濕手觸摸電源開關(guān)和電器；要在家長的指導(dǎo)下逐步學(xué)會使用家用電器。

4、及時排查家中電線、燃?xì)夤艿?、電器、刀具及其他器械安全，防止觸電、燙傷、煤氣中毒、器械傷害等事故。將易燃、易爆、易碎、有毒、鋒利或其他對孩子身心有不良影響的玩具、物品保管好，不讓孩子接觸。

5、使用燃?xì)庠O(shè)備應(yīng)開窗通風(fēng)并看管，使用后及時關(guān)閉；要在家長的正確引導(dǎo)下，使用煤氣、液化氣灶具等；發(fā)現(xiàn)火情，及時到室外撥打119。

6、教育孩子不隨意把東西放進(jìn)嘴、耳、鼻、眼中，不隨意把東西套在頭上和脖子上。

八、外出旅游安全

1、遇到暴雨、強(qiáng)風(fēng)、打雷等極端天氣盡量不出門，避免到山邊、水邊等危險區(qū)域游玩。高度警惕城鄉(xiāng)積澇、泥石流、滑坡、塌方等災(zāi)害。

2、暴雨天氣，通過橋涵、隧道、積水路段不要冒險涉水，若發(fā)現(xiàn)積水路面有旋渦，一定要繞行。

3、出行途中遇到雷雨強(qiáng)風(fēng)，請避開電線桿、變壓器、落地廣告牌、橋洞、立交橋低洼區(qū)、樹木等危險區(qū)域。

4、關(guān)注天氣預(yù)報及安全預(yù)警信息，學(xué)習(xí)安全知識，出行前采取必要防范措施。

5、不在設(shè)有危險標(biāo)志處逗留、玩耍；不在工地、軌道、高壓線等危險區(qū)域逗留、玩耍。

6、不去尚未開發(fā)、開放的景點(diǎn)旅游。

7、選擇正規(guī)、信譽(yù)好的旅行社旅游，并簽訂旅游合同、購買相關(guān)保險。

8、學(xué)習(xí)并掌握車輛、輪船、飛機(jī)等突發(fā)意外的自我保護(hù)知識和處置常識。

9、入住酒店時，及時了解消防逃生通道，索取酒店聯(lián)系卡。

10、了解并尊重旅游地風(fēng)俗、禁忌，不在禁拍處拍照、攝影。

九、應(yīng)對極端天氣

1、暑期處于暴雨、雷電、臺風(fēng)等各類極端天氣多發(fā)期。請家長和孩子及時關(guān)注天氣預(yù)警信息，盡量避免在惡劣天氣外出活動。

2、暴雨、臺風(fēng)天氣盡量不出門，若需外出，最好穿膠鞋、披雨衣；注意路況，防止跌入井坑、涵洞中；遠(yuǎn)離圍墻、廣告牌和大樹等；不在低洼地帶、山體滑坡危險區(qū)域活動。

3、突遇雷電時，應(yīng)立即下蹲降低自身高度，同時將雙腳并攏，雙手放在膝上，身體其它部位不要接觸地面，以減少跨步電壓帶來的危害。

十、地質(zhì)災(zāi)害要注意

暑期外出時，要注意收集天氣預(yù)報信息，不前往地質(zhì)災(zāi)害易發(fā)或多發(fā)的危險區(qū)域活動，注意防淹溺、防墜河等風(fēng)險。

洪澇到來前：做好準(zhǔn)備

請先打開天氣預(yù)報，了解你所在地區(qū)的氣象信息。如果你的地區(qū)有洪澇、臺風(fēng)、地震等自然災(zāi)害風(fēng)險，家中建議配備應(yīng)急避難包。

洪澇來臨時：學(xué)會自救

盡量遠(yuǎn)離洪水。洪水當(dāng)中可能有排泄物、工業(yè)廢物、玻璃殘渣等，充滿細(xì)菌、真菌等致病微生物。不要去洪水中游泳。不論是否會游泳，洪水的水流和漂浮物都可能是致命的。洪澇來臨時，如果處于室內(nèi)，應(yīng)向高樓轉(zhuǎn)移（除非需要緊急撤離）；如果處于室外，應(yīng)向地勢高處轉(zhuǎn)移。出門在外盡快就近找地方避險，不要執(zhí)著回家。

洪澇發(fā)生后：避免危害

遠(yuǎn)離洪水，做好人、物的清潔和消毒；

注意蚊蟲、動物的叮咬，及時、正確處理傷口；小心觸電。

十一、心理健康

暑期是孩子與父母相處時間最長的時候，家長要溫情陪伴，多給予孩子生活、情感等方面的關(guān)心關(guān)愛，有針對性地紓解學(xué)生壓力。

1、尊重并傾聽孩子的想法，讓他們充分表達(dá)意愿。

2、持續(xù)關(guān)注孩子的心理健康，理解和接納孩子的情緒，建立良好的親子溝通方式，營造溫馨和諧的家庭氛圍。

3、給予孩子更多的關(guān)心，與孩子一起參與居家、戶外活動，促進(jìn)親子關(guān)系和諧發(fā)展。

4、教會孩子多與正直開朗、積極樂觀的朋友交往，鼓勵孩子多與父母、家人、朋友溝通、交流。

5、發(fā)現(xiàn)孩子情緒不好、精神不振、脾氣變化等情況，要及時與孩子談心、疏導(dǎo)；必要時尋求專業(yè)心理咨詢。

6、遇到問題盡力自己解決，遇到挫折不氣餒，同時學(xué)會咨詢求助。

十二、合理安排假期生活

1、幫助孩子合理制定暑期學(xué)習(xí)計劃，并監(jiān)督孩子保質(zhì)保量完成，協(xié)助孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

2、教育孩子多讀書，讀好書，加強(qiáng)親子共讀，在閱讀中與孩子一起感受文字魅力。

3、引導(dǎo)孩子加強(qiáng)體育鍛煉，每天鍛煉一小時，提高身體素質(zhì)。

4、家長可為孩子安排適量家務(wù)勞動，提高孩子生活自理能力；鼓勵孩子參與社區(qū)公益活動，增強(qiáng)社會責(zé)任心；參與社會實踐活動，豐富假期生活，增強(qiáng)實踐能力。

希望家長朋友們

履行好假期對孩子的監(jiān)護(hù)責(zé)任，

多一些陪伴

多一些引導(dǎo)

多一些愛護(hù)

確保孩子度過一個

美好充實的暑假！

祝所有孩子和家長身體健康，

家庭幸福！