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【活動在線】高三心理體驗式培訓(xùn)

時間: 2016年05月11日 來源: 成都美視學(xué)校 作者: 高三四班 楊語嫣

      4月22日,中學(xué)部高三師生在體育館舉辦了主題為“挑戰(zhàn)、沉著、超越”的體驗式心理調(diào)節(jié)培訓(xùn)活動。

      體驗式培訓(xùn),又稱戶外拓展訓(xùn)練(Outward bound),原意為一艘小船駛離平靜的港灣,義無反顧地投向未知的旅程,去迎接一次次挑戰(zhàn)。如今,體驗式培訓(xùn)的訓(xùn)練目標(biāo)由單純的體能、生存訓(xùn)練擴展到心理訓(xùn)練、人格訓(xùn)練、管理訓(xùn)練等。

       在梁清泉老師的帶領(lǐng)下全體師生共同參與了以下活動:跳兔子舞游戲,設(shè)計隊名、制作隊旗并編寫口號,水果蹲游戲。各小組代表也對整個活動發(fā)表感言。

在設(shè)計隊名和口號的過程中,同學(xué)們積極建言獻(xiàn)策,集思廣益,想出了別具個性的獨特隊名,并設(shè)計出隊旗,在這個過程中,平日積累的知識發(fā)揮了重要作用。

在水果蹲的游戲中,全場氣氛活躍,無論老師還是學(xué)生都積極參與游戲。在競爭中合作,在合作中競爭,所有參與者在揮灑汗水中體驗到了游戲的樂趣,得到徹底的放松。

     這次活動讓高三師生都充分放松了身心,增進(jìn)了合作精神和友誼,讓高三學(xué)子能更加全身心地投入緊張的高考備考中。

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